Así como en la naturaleza el invierno es siempre más largo de lo que deseamos y el verano más corto, igual pasa en nuestra vida cuando tiene un cambio que no esperábamos o que nos resistimos a aceptar. Generalmente ¿En cual de estas dos estaciones se mueve tu vida?...
El manejo de mis EMOCIONES es muy importante en el embarque del cambio o transición al que la vida me está invitando. De uno a cinco… ¿Qué calificación le daría a mi inteligencia emocional? Fotografía cortesía –...
Bajo nuestra superficie hay tantos ajustes que hacer cuando se inicia una nueva vida, así como cuando se renuncia a una parte de la vida que hemos amado. Escribe tres cambios que te hayan dado alegría y de los que hayas sido consciente en tu vida y como afectaron tu...
Cuando tu emprendes con responsabilidad un viaje hacia tu interior, vuelves a casa con renovadas energías, con fuerza y sabiduría. Elige un fin de semana para hacerlo solo(a) o acompañado(a). Puedes utilizar un buen libro o un taller… Después me cuentas ¿Cómo te...
A pesar de que nos enseñaron que el trayecto más corto entre dos puntos es la línea recta, en un duelo o transición no existe esa magia de la línea recta. Hay que mirar más allá, visualizar y andar el camino. Para ello necesitamos de recursos como tiempo, energía,...
El buen humor mientras dura, favorece la capacidad de pensar con flexibilidad, haciendo que resulte más fácil encontrar soluciones a situaciones difíciles. Regálate esta semana la oportunidad de practicar el habito del BUEN HUMOR. Fotografía cortesía de Kues –...
El año tiene 52 semanas. Cada reflexión es una tarea para cada semana. Puedes llevar un cuaderno especial, donde midas tu proceso de cambio y compromiso si las sigues con responsabilidad. Al final del año podrás ver cambios reales y tangibles en tu vida.
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